I usually go on social media at lunch time or when I’m on the way home from school.  I don’t look at my phone any more when I’m just about to go to bed because I find it difficult to fall asleep.  In fact, it wakes me up completely!  I like using social media because I can keep in contact with my friends at all times, but occasionally someone contacts you who you don’t know and wants to add you as a friend.  I just block them if I don’t know them.

Suelo conectarme a las redes sociales durante la hora de comer o cuando estoy de camino a casa después de las clases.  Ya no miro mi móvil cuando estoy a punto de acostarme porque me cuesta dormirme.  De hecho, ¡me despeja la cabeza!  Me gusta usar las redes sociales porque puedo quedarme en contacto con mis amigos en todo momento, pero a veces alguien se pone en contacto y no le conoces, pero quiere agregarte como amigo.  Yo le bloqueo si no le conozco y ya está.

Otras posibilidades:

• when I’m about to go to bed: cuando estoy para acostarme / cuando estoy a punto de ir a la cama
• it wakes me up completely: me despierta por completo
• add you as a friend: añadirte como amigo